Dilek Y.
Cette pratique a considérablement changé mon rapport à mon corps. Laisser aller les émotions, découvrir que j’avais des mobilités inconnues. Ma façon de marcher a vraiment changé. Je me sens beaucoup plus dans mon corps. J’ai vraiment l’impression d’avoir un meilleur équilibre corporel.
Michel I.
Le bien être, l’aspect méditation et le retour à soi. Je retrouve mon humanité.
Claude F.
A dire vrai c’est avec ces exercices que je me suis rendu compte que j’étais aussi un corps agréable à habiter. Je ne me souviens pas quand ma respiration est devenue plus ample & agréable ni comment, maintenant, il m’est possible étendu au sol de « récupérer » ou tout du moins « d’être là ». C’est pas mal, il me semble…
Isabelle R.
Je me souviens d’une séance consacrée à la respiration. La séance s’est terminée par un travail que j’ai adoré et que je fais encore parfois pour m’endormir.